Dorntherapie
Wirbelsäule · Gelenke · Beweglichkeit
Die Dorntherapie ist eine sanfte manuelle Methode, die bei funktionellen Beschwerden im Bereich von Wirbelsäule und Gelenken unterstützend eingesetzt wird.
Sanfte Unterstützung für den Bewegungsapparat
Bei der Dorntherapie werden Beweglichkeit, Statik und muskuläre Spannung betrachtet. Die Anwendung erfolgt behutsam und wird an die individuelle Situation angepasst.
Anwendung
Im Fokus stehen Rücken, Wirbelsäule, Becken und Gelenke. Ziel ist eine bessere Körperwahrnehmung und eine Unterstützung natürlicher Bewegungsabläufe.
Ablauf
Nach einer kurzen Befundung erfolgt die manuelle Anwendung meist in Bewegung. Ergänzend können einfache Übungen für zuhause empfohlen werden.